سلامتی......
9 دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است
شکر بدترین ماده‌ای است که در رژیم غذایی مدرن وجود دارد. این ماده تأثیرات مخربی روی سوخت‌وساز بدن دارد و باعث بروز بیماری‌های مختلف می‌شود.
⇠🌼 شکر نه تنها مواد مغذی به رژیم غذایی اضافه نمی‌کند بلکه برای دندان‌ها هم مضر است
⇠🌼 مصرف شکر سرشار از فروکتوز، منجر به پری کبد می‌شود
⇠ 🌼ازدیاد فروکتوز در کبد به بیماری کبد چرب منجر می‌شود
⇠ 🌼شکر باعث مقاومت به انسولین می‌شود و بدن را به سمت سندرم متابلیک و دیابت پیش می‌برد
⇠ 🌼شکر می‌تواند سرطان‌زا باشد
⇠🌼 باتوجه به تأثیر قند روی هورمون‌ها و مغز، شکر می‌تواند باعث چاقی شود
⇠🌼 شکر دوپامین زیادی در مغز آزاد می‌کند، بنابراین اعتیادآور است
⇠🌼 شکر یکی از عوامل مؤثر در چاقی بزرگ‌سالان و کودکان است
⇠ 🌼این چربی نیست که کلسترول را بالا می‌برد و باعث افزایش بیماری‌های قلبی می‌شود،
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸